有花粉过敏史的人群，清明出游需戴上口罩、手套等“防护装备”

有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物,并戴上口罩、手套等“防护装备”。另外,患有急性病、身体弱或过敏体质的人群,要尽量少去踏青,避免直接接触各类容易诱发过敏症状的植物,以防止过敏性皮炎的发作。

花粉过敏症多由各种树木、蒿类或其他植物花粉引起,而眼下正是花粉传播的时期,花粉飘浮在空中,被人吸入体内后,常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔以及全身发痒等症状。

出行时，一般应选择软皮面或布面等透气性好的圆鞋头、厚胶底鞋或尼龙搭扣的运动鞋，不要穿着尖头鞋、高跟鞋或新鞋出行。

较长时间行走后船袜的低帮容易掉到足底，而补过的袜子局部缝口不平坦，这些都会导致行走时足底受力不均。局部长时间的摩擦都会引起足部溃疡。一般应选择柔软的浅色棉质袜，具有吸汗和透气性，避免穿尼龙袜。注意不要选择弹性过强的袜子以免影响血液循环。

清明节的时候，我们不仅要出门踏青，还要为逝去的人扫墓。这个充满了传统文化气息的节日，又有哪些诗句呢?下面附上关于清明节的诗句古诗，有兴趣的小伙伴可以看看。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。 —— 杜牧《清明》

明朝寒食了，又是一年春。 —— 顾太清《临江仙·清明前一日种海棠》

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。 —— 杜牧《清明》

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。 —— 韩翃《寒食 》

燕子来时新社，梨花落后清明。 —— 晏殊《破阵子·春景》

日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。 —— 韩翃《寒食 》

春水船如天上坐，老年花似雾中看。 —— 杜甫《小寒食舟中作》

淡荡春光寒食天。 —— 李清照《浣溪沙·淡荡春光寒食天》

梨花风起正清明，游子寻春半出城。 —— 吴惟信《苏堤清明即事》

中庭月色正清明，无数杨花过无影。 —— 张先《木兰花·乙卯吴兴寒食》

满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。 —— 冯延巳《鹊踏枝·清明》

无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。 —— 王禹偁《清明》

风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来? —— 高启《送陈秀才还沙上省墓》

可惜一片清歌，都付与黄昏。 —— 黄孝迈《湘春夜月·近清明》

二月江南花满枝，他乡寒食远堪悲。 —— 孟云卿《寒食》

帝里重清明，人心自愁思。 —— 孟浩然《清明即事》

况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。 —— 程颢《郊行即事》

拆桐花烂漫，乍疏雨、洗清明。 —— 柳永《木兰花慢·拆桐花烂漫》

听风听雨过清明。 —— 吴文英《风入松·听风听雨过清明》

素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。 —— 陆游《临安春雨初霁》

马上逢寒食，愁中属暮春。 —— 宋之问《途中寒食题黄梅临江驿寄崔融》

佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。 —— 黄庭坚《清明》

南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。 —— 高翥《清明日对酒》

六曲阑干偎碧树，杨柳风轻，展尽黄金缕。 —— 冯延巳《鹊踏枝·清明》

百草千花寒食路，香车系在谁家树。 —— 冯延巳《鹊踏枝·几日行云何处去》

谁把钿筝移玉柱?穿帘海燕惊飞去。 —— 冯延巳《鹊踏枝·清明》

恻恻轻寒翦翦风，小梅飘雪杏花红。 —— 韩偓《夜深 》

清明上巳西湖好，满目繁华。 —— 欧阳修《采桑子·清明上巳西湖好》

童颜若可驻，何惜醉流霞。 —— 孟浩然《清明日宴梅道士房 》

黄昏疏雨湿秋千。 —— 李清照《浣溪沙·淡荡春光寒食天》